歯の具合が悪くても身体を動かさないほうがもっとストレスになるというのは、私の身体がしっかりランナーズハイになっているからでしょう。
ランナーズハイというのは市民ランナーなど地道に運動量をこなしているアスリートのアドレナリン状態というのか、定期的な運動の範囲を超えて少々きつい運動を少なくとも数日お気には行わないと代謝物質の排出ができない体質になっていることです。しっかり運動ができているのですけど、悪い表現をすればスポーツ依存症でしょうか。
昨日は朝から倦怠感があまりに強いので一日自宅から外出しなかったなら、本日は頭重がしていてもどうしてもランニングマシンをやりたくて仕方ありません。走り始めたなら体調が一時的に安定して昼食をしていても大丈夫だったのですけど、少し昼寝をしたならまた頭痛がしています。