嬉しい広背筋の張り

 今朝は目覚めると背中の張りを感じたのですけど、これが嬉しい感覚なのです。
 昨日にロングは400mまでと決めているものの、屁理屈で3セットですから1.2kmまでロングを泳いできたのであり、それによって広背筋が膨張してきているのです。
 「やった水泳で筋肉痛を起こせるまでに回復したんだ)と、この感覚が嬉しかったのです。あの左腕の大けがからもうすぐ2年、でも客観的にはたった2年でここまで回復できたのは年齢的にもかなりのものでしょう。

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