ただ今骨盤矯正中

 腰痛の患者さんは毎日来院されているのですが、実は私も年に何度かは腰痛が発生してしまいます。医療者だって悪くなることはありますから、腰はそれほど丈夫でもないので痛めやすいです。
 先週に400m泳いだとき、ロングの泳ぎ方ではなかったので腰をひねったようでランニングマシンから少しずれていた骨盤が大きめにずれてしまい、痛みは気になっていました。
 そうしたなら土曜日の夜にみんなで焼き鳥に出かけて楽しく飲んでおり、帰宅したなら床暖房が気持ちいいのでリビングで寝込んでしまったなら硬い場所ですから、腰痛が本格的なものになってしまいました。昨日の朝から自分で骨盤矯正をしていて順調には回復しているのですけど、昼休みの水泳ではまだ完全には戻らなかったです。

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