足がだるくてびっくり

　それで体調は絶好調からすればまだ七割程度なのですけど、とりあえず耳の状態を気にせずプールへ入れるということで昼食はせずに出かけました。
　ところが　泳いでびっくり、足が重たくて動きません。ドーゼ過多の影響がまだ色濃く残っていて、気血の巡りが端々で停滞しているという感じです。
　ロングを泳ぎ始めて次第に気血が端々まで再び巡ってきて、だるさは解消しました。コース編成の都合で1.2kmまで泳いだところでストップを掛けられてしまったことだけ、心残りでした。1.5kmまでは泳げたのになぁ。