今日は距離重視での泳ぎ

　診療は午前中のみだったので午後から水泳に出かけていたのですけど、今日はとにかくスピードではなく距離重視ということで泳いでいたなら目標の1500mから少しオーバーして1700mまでロングが伸ばせました。
　多分ですが実際はもう少し泳いでいるはずであり、左耳に水が入りそうな場面があったのでこのあたりで切り上げたというところです。
　外があまりに寒かったのでサウナにも少し入ってきたのですけど、開業から初めてサウナのいすなど内装が新しいものへ交換されていました。ほのかに木のいい香りでした。