本日の水泳の結果

　昼休みには水泳に出かけて、今日はちょっと左上腕の痛みを朝から感じているので「きついだろうな」と心配していたのですけど、思ったほどの痛みではありませんでした。
　先週の状態が今までの中では一番よかったのですが、その次くらいには泳げました。50mも二つ泳いで、予定通り合計250mで上がってきました。
　もうすぐ25mなら、多少の痛みだけでいくらでも泳げそうです。けれどターンの時の水圧はきついので、長距離はぼちぼちしか伸ばせないですね。