今日のランニングマシン、スピードを最初から上げていました

 水曜日の午後はスポーツプラザで集中的に運動するのが恒例になっているのですが、今日は以前と逆でブルートゥースヘッドホンの左側のバッテリーが切れてしまっていました。
 耳の負担を考えて左右使い分けており、自宅の夜中に使うときには右耳だけでニュース記事を聞いているのですけど、左耳は研修会の録音やラジオを聞くので、左耳でニュースを聞きながらウォーミングアップのストレッチができないのは拍子抜けに。
 さらにランニングマシンでは左耳だけで音楽を聴くのは当たり前のことになっていたのですけど、ここ一ヶ月はステレオで聞いてきたのであり、これが右耳だけというのは非常に違和感がありました。ですから最初からスピードをかなり上げて半時間程度で終わる予定だったのですけど、頑張りすぎておそらく50分くらいは走っていたと思われます。

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