昨日に大けがから初めて背泳ぎに挑戦した結果ですけど、昨日中は若干の自発痛が増加しただけでほとんど変化がなく無事に眠ってしまいました。
しかし、またまた現実はそれほどに甘いものではなく明け方からの痛みは昨日より強くなっていました。幸いにも可動域は同じであり自発痛が今までの「忘れていることの方が多くなりつつあった」から「やはり常に気になる」にバックした程度ですけど、パソコンのキーを打ち込んでいて痛みが響くのは前の冬以来です。
けれど必要な不化だと思って、来週のプールでも背泳ぎはやるつもりです。来月には400mまで挑戦したいですしね。