またまた時間との戦いの中での収録

昨日の大雨からまだ寒い日曜日ですけど、本日は自主勉強会延長線を行う予定だったのですがマンボウの拡大処置から、外出を控えるのが医療人としての協力ということで開催を断念しました。
それで早朝から鍼灸院へ出かけてきて、ネットサウンド講義の収録です。頚椎ヘルニアのことをここで話さないと肩こり全体へつながっていかないので、少し長いファイルになりました。
けれど6:15にはロボット掃除機が動き出しますし、6:20にはiPhoneのアラームがなりますし、またまた時間との戦いの中での収録でした。