ここ最近はプールの時間がなかなか作れず、しかも先週は祝日ということで満員ですからコースロープで腕の怪我をしながらという状況でしたから、泳ぐことへのストレスがあったのでバッチリ仕返ししてきました。
本日の仕事は予備枠も使っていましたけど概ね時間通りに追われていたので、荷物をすぐ作ってプールです。2kmは泳ぐぞと、かなり気合を入れていました。
気合が入りすぎて序盤からスピードが出てしまいますからコントロールしながら、途中で誰かが入ってきていたのでしばらく妨げないようにと気を使っているのが鬱陶しかったですけど、それがなくなったならスピードがやっぱり出ていました。
1月は何度か1.5kmは泳げていたのですけどそこから二ヶ月はロングらしいものが泳げていなかったので、800mを過ぎるまでちょっと不安がありましたけど目標通り2kmは泳げました。左大腿部には痙攣手前の痛みが出てきていたので、怪我をしないように個人メドレーの練習はパス。
来年は還暦なのですからストイックにスポーツをやっても仕方ありませんしそれこそ瞬発力はなくなっていて、体重こそ変わっていませんが体系は年令に近いものへなってきているので、今後はゆっくり泳ぐことを毎回心がけねばです。