先週の天気予報だと、今週はずっと曇りで特に週末はしっかり全国的な雨だとあったのに、一週間ほぼ晴天が彦根では続きました。予告ではなく予報なので、仕方ないですが…。
それで昼休みは暑かったのですけど、プールに入ってしまうと泳ぎすぎて時間ギリギリにしかならないので、ランニングマシンにしたなら帰り道をゆっくり歩いたはずなのに全身が熱く熱くて。
まだロッカーへ戻ってきてすぐ水を飲んでいますから水分補給をしているので抑えられている方でしょうけど、この夏でスポーツプラザへ出かけたときに一番外を熱く感じたのでありました。
(追記)
寝不足の上に運動量に加えてこの暑さですから、16時にはカルテを打ち込んでいたパソコンの前で2分間ほど寝落ちしていました。19時を過ぎてから、待望の夕立になっていました。でも、このショック療法でお盆でやられてしまった隠れ熱中症が回復できた手応えです。