激しくランニング

 昨日は追加料金が必要なものの、お昼からスポーツプラザで思い切りランニングをしていました。
 追加料金分を頑張ったということになりますが、予定よりずっと速いスピードで時間的にも長く、激しくランニングをしました。そのおかげで、その後のプールは調整程度しか泳げなかったのではありますけど。
 そして空腹のままで運動をしていたにもかかわらず、そこから近江八幡まで出かけて飲んでいました。日本酒を飲んだので帰りの電車では寝てしまい、戻るのが遅くなりましたね。今日は日本酒がまだ残っているので、昼休みの運動は取りやめにしました。

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