鍼灸師といえども人間ですから、昨日は寝違いを起こしていて両方の肩甲骨周囲が午前中は痛くて苦しんでいたのでありました。
原因は土曜日の夜に遅くなってからパソコンをしていたところ、疲れと酔いでいつの間にか寝込んでしまい気づいたならリビングの堅い床の上で変な姿勢になっていました。この時点で既に痛みが発生していたのですけど、日曜日の朝に起き上がると両腕ともに水平にも満たないのに痛みを我慢しなければ挙上できなくなっていました。
変な姿勢で内出血を起こしているのだと分析できますから、本治法の後にウォーキングをして腕を振ることで内出血の改善をさせて、その後に最初は痛みを我慢しながらでしたけどプールでクロールを泳いでくると、お昼にはほぼ苦痛がなくなっていました。