実は昨日、午前中に家族と一緒にこたつへ入っていたなら居眠りしてしまい、そこから体調を崩していました。上腕骨の亀裂骨折が発生してちょうど一ヶ月、気合いが抜けてしまったのでしょう。
風邪気味となるだけでなく大胸筋の自発痛がひどくなり、この痛みは骨折直後の痛みよりひどかったのではないかというほど強くなって、自己治療をする気にもなれませんでした。
大胸筋をもみすぎていたからなのかどうかわかりませんけど、朝になれば自発痛はかなりが解消しており肩関節に感じている痛みの範囲もかなりが狭くなっていました。