昨日の午後は休診だったので、日曜日に一度ランニングマシンで一時間走り続けられたのでもう一度挑戦してきました。
iPhoneをしゃべらないようにしてくれたにっくきブルートゥースヘッドセットですけど、単純にマシンの上を走るだけの時には音楽がないと精神の方が先に参ってしまうので、今度は慎重に扱いながら音楽とともに走ってきました。結果は今回も一時間走りきることができ、おしりが今朝はぱんぱんです。
でも、考えました。どうしてプールも同じコースを往復しているだけなのに、長距離になっても精神が参ってしまわないのだろう?まずは大好きなスポーツであること、そして少しずつは風景が変わるのでドラマがあるからではないかと考えました。