昼休みにプールで泳いできたのですが、今日は少し時間が遅れ気味だったので距離を稼ぐために100mを３本に増やしていました。
左肩関節の痛みは薄皮がはがれていくような感じながら改善しており、100mでも十分にはなりつつあります。来月には200mも挑戦するつもりですけど、いたずらに距離だけにこだわっているとまたけがの元です。
けれど左腕も肘から抜いてくる泳ぎ方ができるようになり、肘から水面へ抜いてこられると動きが大きくなってスピードも出るので、さらにうれしくなってきました。大けがから１１ヶ月、まだ出口には到達できていませんがよくぞ回復してきたものです。