水曜日の午後ですからまとまったスポーツの時間が取れるので、今日もランニングマシンを一時間走ってその後はサウナに入ってきました。
ところが今朝は変なところで真夜中に目が覚めてしまい、連日更新されるアニメを見逃さないようにとニュースをアプリから閲覧していたなら目がさえてしまい、そのまま朝まで起きていたので完全な寝不足状態です。銀行の待ち時間も、少し居眠りしていました。
それでも走っていたなら眠気はないだろうと思っていたのに、「慣れ」というものは恐ろしいものであのスピードでランニングマシン上を疾走しているのにものすごく眠いのです。ヘッドホンで音楽を流していなければ居眠りしてしまったかも知れないという状態で、１５分ほどすると目がさえてきましたけど疲れより眠気の方が今日は大変でした。
そういえば水泳でも平均したペースで泳ぎ続けていると疲れていたなら眠気に襲われることがあるもので、「慣れ」というものは恐ろしいものです。