水曜日の午前だけの診療が終わったなら、今月最初の水曜日ですからまずは銀行への入金にでかけます。
そしてマスクを付けてのランニングは息苦しいことと水泳が好調になってきたので、自宅で荷物を交換してプールです。やっぱり長時間かけられるときにプールが選択できるのは、嬉しいです。
400mを２セットと決めて泳ぎ始めたのですけど、先週に1kmまで一挙ではないもののロング経験すると400mくらいは序の口になってしまうもので、１セット目は飛ばしすぎです。それでも難なく２セットが泳ぎきれるようになりましたから、「やっとここまで戻ってきたんだ」と左腕の大けがからの回復に時の流れを噛み締めていたのでありました。