昨日に伝統鍼灸学会の理事メールで回ってきた、「臨床鍼灸セミナー」のアーカイブビデオ。
小児鍼と産後ケアがないようで、特に産後ケアについては女性でないとわからない内容盛り沢山であり、さらに鍼灸のみに的を絞った実技でないことを逆に新鮮に感じるのでもありました。乳房マッサージ、ますますわからなくはなってしまいましたけど強く揉むという方法は決して間違いではないようです。
ただ、セミナーが当日分で4時間に加えて後日分が加わって合計5時間ですから、これを閲覧するのはしんどかった。今の所ボイスオーバーでは30秒ずつ飛ばせるのが関の山なので、もっと大きな単位で飛べる方法を知らなければです。
相当な寝不足のまま午後のプールなので、1.2kmとやや中途半端なロングなものの、バタフライとバックをそれぞれ100mは合計で泳げましたから、トータルのバランスはとても良かったと思います。
夜に次男のお誕生会でファミリーレストランへでかけていたのですけど、サーロインステーキとチーズインハンバーグのお得なお皿ながら、一気にお腹が膨れてしまうのでありました。