右眼球をどストライクで打撲した一大事からなんとかスポーツプラザへの復活をして4回目、本日はランニングマシンで25分間走るところまで来ました。
先週に最後だけスピードを上げてもさほど振動がなかったので、今回は時間がまだ短いので比較的スピードを出してのスタート。ようやく思い切り汗を出したという感じになりました。
それにしてもワイヤレスヘッドホンをアマゾンのエコーバッツにしているのですけど、改良されたはずのマイミュージックプレイリストはいいですが、シャッフル再生すると言いながら指定しないとシャッフルになっていないことが判明。あまり力の入っていないサービスですから、まぁこんなもんか。