午前中の診療を終えたなら、先日にブレストとバックが思いのほか泳げたので喜んでプールへ。今年59歳になるのですけど、泳ぐ気満々です。
すぐコースを一つもらえたので、時間も早いことからまずは1500mのロングを。ストロークもそれなりにできましたからクロールは満足。
そしてブレストもスピードがそれなりですけど出ていたのて満足。問題はバックが普段使っている筋肉とは違うのであり、競技をしていた時代にはバックしかタイムが突破できなかったのですけど筋肉への負担が大きくて、本日はまだ個人メドレーを泳ぐに至りませんでした。今月中には一度泳ぎたいですね。