実際に泳いで(その3)

　昼休みにプールで泳いでから、さらにその後なのですけど劇的な回復を見ています。
　まず上半身なのですけど、しばらくは背筋の突っ張りが残っていたものの徐々に回復してきたと同時に、今まで少し強くひねりすぎるとズキンとする痛みがあったものがなくなっています。
　寝起きの動作が何といっても一番つらかったのですけど、まだ手で補助をしないと安心はできないものの、ストップモーションなしにできるようになり顔がゆがむこともなくなりました。