急性の腰椎ヘルニアも一週間が経過したのですけど、椅子に座っている姿勢が一番痛みがありその次は疲れてきたときという感じで、日常生活には全く支障がないのでこのまま研修材料として東京や滋賀の人たちに見てもらうことに決めました。
昨日は子供と昼過ぎから近江八幡へ出かけて居酒屋で三時間ほど座っていて、戻ってきてからもまた椅子に座ることが多く、映画を見ている間に急にひどくなったのと同じで座り続けることが腰へは負担になることを実感です。
職業がデスクワークの人は、腰椎ヘルニアが治りにくいのがよくわかりました。