いやいや、ロングディスタンスの翌日にすぐ筋肉痛が出ているので「まだそれほど年寄りでもないか」と自画自賛していたのですけど、そうでもなかったかもしれません。
というのは、今朝になってやっと疲れの抜けた感じがしたこと。一晩では取り切れていないどころか、疲れそのものがわかっていなかったのかも知れません。
そして今日になって大腿四頭筋の筋肉痛は、しゃがむときに支障をきたしています。痛すぎて、思わず顔が歪んでしまいます。何年か前にも同じくらいの痛さになったことはあったのですけど、ちょっとつらいなぁ。