先週の水曜日は時間が空いたので、一度やってみたかった二時間のランニングマシンへ挑戦してなんとか完走し、「もうランニングについては満足した」と心は満腹です。
本職がスイマーですからランニングはあまり得意ではなかったのでこだわりが未だにないのですけど、それでも一週間経過してしっかりスポーツのできる水曜日の午後はランニングマシンということになります。早くプールに戻りたいです。
「もう一時間あれば十分」とペース配分も考えて走り始めたのですけど、心拍数が上がりアドレナリン絶好調になってくるとどうしても一時間では足りないという身体からの要求であり、８０分という設定で延長戦まで走ってしまいました。最後はハイペースにして「これ以上は走れない」状況を自ら作りエンドとしたのですけど、アドレナリンからの誘惑はなかなか抵抗できないものです。
その後に、久しぶりにうどんを襲い昼食として食べてきました。満腹になってもいいという幸福感、これも捨てがたいです。