夜中に目が覚めてしまうことはよくある話なのですが、そこからアプリでニュースを読んだり動画を見たりしてもまた眠れるのに、今朝は目が冴えてしまい睡眠時間がかなり短い状態です。
昨日にあれだけランニングマシンで走り込みましたから身体は疲れているのに、足はだるいのですが目だけは冴えてしまっていました。古典の本をデイジーで聴くといつもはすぐ眠くなってしまうのに、これもかなりの時間を聞くことができました。
明日に漢方鍼医会本部のオンライン月例会があるのですけど、その予習にはなったもののオンライン月例会を嫌がっているのかなぁ。実技があってなんぼの研修会で、座学をそれもオンラインだけでその後に理事会の会議と、確かに嫌悪感にもなっているプログラムが控えていますからね。