昼休みはプールで泳いできたのですが、2日前に調子が良くなかったといいながらも300mで隣コースの人と接触をしてしまいあまりにおよぎ込みが足りないということで、リペンジでのプールでした。
昼休みなので時間成約がありますから400mまでとは決めていたのですけど、考えてみれば昨年の今頃でも400mは泳げるようになっていましたが、まだまだ慎重に左肩関節の負担を考慮しながらの距離でありました。それが今は400mならスピードをずっと出して泳げるようになったこと、感慨深いのでありました。
その後はバタフライの練習なのですけど、大波がプール全体に発生していて流されてしまうことしばしばなので、かなり恐怖であり迷惑でもありましたが、やっと最後に11回のストロークで無事に対岸へタッチに成功。流水機の影響だと思っていたのですけど、実は水中ウォーキング教室で団体様が一気に動かれることからの大波だったそうです。