昨日のことですけど、伝統鍼灸学会の理事会が15時ですからそれまでの時間を有意義に使おうと、時間外料金は必要でしたがスポーツプラザへ。
それで追加料金を支払っているのですからいつも以上に頑張るにはどうすればいいか、そうだ!正月明けにランニングマシンでは脱水症状でプールはほとんど泳げなかったので、このリペンジです。
まずランニングマシンを40分に制限し、そこからプールなので前回よりずっと泳げました。けれど400mは日本選手権で泳いでいた当時のような苦しさで、200mを越えてから一往復ずつ頭の中でカウントしてしまうのは非常に懐かしい記憶でした。あの頃は毎回ぶっつけ本番に近い状態でレースしていたのでした。