臨床雑感あれこれ『にき鍼灸院』

　10日前にランニングマシンのあとでプールへ入り、バタフライを泳いだなら11ストロークのはずが印堂から壁に大激突であり、ストローク数の再調整をせねばと、泳いできました。
　ところがロングは三週間ぶりであり、筋肉がついてきてくれません。最初は100m、次は400mでブレイクが必要であり、三度目で800mは泳げましたから練習量としてはまずまずでした。
　それで肝心のバタフライですが、10ストロークでドルフィンキックを一度行うと壁に到達です。25mずつでしたがかなり疲れるまで泳いでも、10ストロークで到達できました。クロールよりも早くなっているのでは?

　スマートフォンを使っていて悩まされるのが、勝手にシステムファイルにデータエリアを占領されていくこと。パソコンにも同じことはありますが、容量が違いすぎます。
　それでネットニュースにあったので、基本的なことですけどシステムを再起動させてみると3GBもキャッシュがクリアされて、残りのデータエリアに余裕ができました。びっくりしました。
　でも、サファリのキャッシュをクリアしてもさほど空き容量は増えず、youtubeの履歴がなくなってしまい関連動画の出てくる範囲をまた作り直さねばです。こちらは不便に逆戻り。
（追記）
　一日経過すると、システムファイルがまた1GB増殖していました。それでも2GB節約できているので、余裕です。

　ハント症候群からの顔面麻痺後遺症が偶然に重なったことから開発できた、瀉法の臨床的手法修練法。補瀉どちらも揃っての鍼術ですから、一気に幅が広がりました。
　といっても、標治法で瀉法を使っているのは顔面か側頸部程度ながら、次々に症状が持ち込まれてきています。
　口腔外科で処置を受けてから口の中全体がしびれてしまったもの、歯槽膿漏の特殊型で骨にまで膿が達していて1年半も痛みが完全には取れていないもの、耳下腺周囲がずっと痛むものなどなど、手こずっていたものが面白いように回復してきてくれています。

　滋賀漢方鍼医会公式テキストの編集作業が、いよいよ開始してもらえることになりました。執筆担当はしても、編集してもらうことでより良いものへなっていきます、これはメルマガなどで何度も経験してきたことです。
　しかし、「やっておかねば」と思いつつ後回しにしていた「診断」用語。画像診断や医者が診断したという用い方や、漢方的に診断したなどはいいのですが、骨折の診断をしたという表現をあちこちに書いてしまいました。
　公式テキストでこれはまずいので、今朝から一気に置換作業をしました。大きなキーボードでないと不便なので鍼灸院でやっていたのですが、二時間程度はよかったものの足元の寒さにギブアップで、温かい自宅へ戻ってきました。

　土曜日の昼休みはたいていランニングマシンに出かけるのですが、これは水曜日に泳いで適当なタイミングであることと、土曜日の午後が若干ですが短時間なので眠くても乗り切れるという計算だからです。タイマーを掛けて、計画的に鍼灸院へ戻ってこられますし。
　本日は雪は降り止んでいましたが、まだまだ積雪が残っていて水たまりも予想もしないところにあるはずと、天下無敵の長靴で出かけました。やっぱり大正解で、どれだけ水分たっぷりの箇所へ突っ込んでいったことか。
　それからiPhoneに音楽データを戻したので、アマゾンミュージックのプレイリストではなくこちらで再生。モバイルデータを消費しないのは、小容量での契約ですから使い分けもありでしょう。

　滋賀漢方鍼医会公式テキストで、「自己治療について」の大幅修正を指示されましたが、書き直してみると「やっと自己治療のためのファイルになった」という感想です。アウトラインを先に作成していても、量が膨大になってくると夢中になりすぎるので、編集に入ってもらって良い結果になってきています。
　それで一つのファイルが長すぎるので、ストレスとパニックの項目は元々からおまけだったので、分離して付録へ回すことにしました。これも結果的に良かったと思います。
　それで「なんとかどこかで引用したい」と狙ってはいたものの、フリッチョフ・カプラの言葉を入れ込むことにも成功です。実はここ数日、「ニュー・サイエンスの考察」の現行を読み返していました。ワープロ専用機だけで、よくあれだけの文章量を書いていたなぁと自分で関心です。
　書かれていた内容はほぼ覚えていましたが、その後に東洋はり医学会を離れてしまった残念な方向の違いが生じてしまったこと、あれだけの人材と人数がいた組織だったのに今でももったいないと思っています。ただ、ていしん治療になったことは別格ですが…。

　先程、　論文の閲覧ページへ、伝統鍼灸学会一般発表「恥骨の異常所見の重要性と、それに対する瀉法鍼の有効性」を追加しました。
　つい先日までまたご本人が別件で治療に来られていたのですが、看護師でもあり自分の症例がどのように発表されているのか見てみたいとのことでした。
　鍼灸の用語もたくさん入っているので鍼灸師でないとすぐには読みこなせないとは思うのですが、学術大会も大切な活動の一つです。今年も発表にも出るつもりですが、実技セッションの担当の方が大きい。

　積雪の話題の続きになりますが、冬になって初めての積雪までが準備したり考えたりで気持ちが重いのであり、一度降雪になると開き直れるものです。
　二度目以降は対処法がわかっているので、気持ちは楽です。財布の中身も楽になってしまいますが（笑い）。
　親父がいなくなって二度目の冬、前回は設備屋の弟が器具の取替えなどもあってかなりまで準備してくれたのですが、今回は自分一人で準備をしてきて、短時間で対処できてホッとしています。特に自宅前のホースは。
　それに駐車場の融雪の水道、今まではフルパワーか半分までは出し続けるものと思い込んでいたのですが、少量を長時間流し続けるほうが効果的とわかって気が楽になっています。

　この冬は久しぶりに本格的な寒さで、12月でも一度や二度の積雪になっていておかしくなかったのですが、早朝には何も積もっていなかったのに7時位からつもり始めたなら現在5cm程度。
　ピークはお昼すぎとのことですが、近畿地方は夕方まで降り続くかもしれないとのこと。10cmから15cm程度になってしまうかも?
　気温がかなり低いので凍結するのは免れず、農耕地は虫が死にますから必要な年中行事なのですが、鍼灸院の仕事としては大迷惑。それでも30年前に比べれば回数は半減しているので、まだいいほうです。

　本日は積雪直前の厳しい寒さだったので仕事量は少なめだったのですが、中身はとても忙しくて時間が足りない状態に。
　午前中は前エントリーに書いたようにiTunesからiPhoneへ音楽データを転送する方法がやっとわかりましたから、ベッドとパソコンの間を行ったり来たりです。昼休みには、早速聞いて遊んでいました。
　午後は年明けとともに確定申告の準備に入らねばならず、まずは源泉徴収の書類づくりです。10年近く蓄積していた過去書類を調べてもらい、古いものを処分する準備も。領収書のバインダーが、これで確保です。
　それから貯金型の年金を受け取るための書類を整えるのに、健康保険証とマイナンバーカードのコピーも必要だったりして。生命保険会社はいちいち面倒ですが、来年以降なら健康保険証がなくなってしまうのに…。

　2日間格闘をして、やっとiTunesからiPhoneへ音楽ライブラリを転送することに成功です。12GBありましたから、一時間しっかりかかっていました。
　「どこかにメニューを出すボタンがあったはず」と曖昧な記憶で思い出せなかったのですが、webを見ていると「概要のところでクリックをして出てきたメニューから」という記述があり、ひょっとしてとスペースを押してみるとメニュウが変化しました。
　次は転送プロセスが完了できないのですが、これは画面がロックされてしまうことが原因だとすぐ気づきました。まだ曲名の並び順がおかしいとか調整は必要なものの、しっかり音楽は聞けています。これで特に電車の中はまた快適な音楽環境です。
（追記）
　すでに音楽データの入っている7では曲名順であり、並びルールがアーチストになっているようです。ミュージックアプリをずっと詳しく触っていませんでしたからまた見つけるのに手間がかかりましたけど、並び替えのボタンから無事に曲名順に変更できました。

　銀行での操作をすっかり忘れていたので二度も往復をしていたなら時間が遅くなってしまい、本日はじっくりバタフライのストローク数を合わせる練習に燃えるつもりが、プールにも入れませんでした。
　先日に100分のランニングマシンを走ったばかりなので60分走れるか不安でしたが、これがあっさり走れてしまうのです。隣が猛ダッシュをしていたのでつられてしまい、最後はダッシュに。
　それでも70分走って、前回よりも疲れがずっと少ないです。左腕の大怪我のときには毎週60分ずつ走っていて疲れを感じなかったのであり、土曜日ももう一度走るかな。
　でも、アマゾンミュージックをアプリから開いていったなら時間がかかりすぎることも判明。やっぱりヘッドホンから一発で呼び出せるキーワードを探らねばです。

　明日は警報級の大雪と天気予報が出されてきて、平野部でどれくらいの積雪になるのかまで伝えてくれていないのですが、もう積雪があっても仕方がないので開き直るしかありません。
　しかし、月初めの水曜日は銀行への入金と決めているのであり、長靴を履いて根雪を避けながらという寒さでなかったことだけ感謝です。寒いのでトイレが近くなってしまい、慌ててコンビニへ飛び込みましたけど。
　トイレが済ませられたので安心してそのまま帰宅してきたなら、滋賀銀行での入出金をすっかり忘れていて、また戻る羽目に。高校の学費が払い過ぎになっていたものがもう戻されていて、娘のパソコン代金に充てることにしていたので今月は郵便局から建て替えておいたのですが、出金して来月に戻す準備もできました。

　自己治療についてのファイルを大幅に書き換えているのですが、証決定から治療までのダイジェストは書いてみると、「これくらいはあったほうがいいのかも」と思えてきました。
　それで治験例も付属させるように編集から言われたので色々考えてみて、一つは養生大学中に自分の体調が崩れたときの体験が手身近でいいだろうと思い出しました。
　もう一つなにか掲載しないとバランスが悪いのですが、緑内障発作とか鬼気迫るものでは恐怖を植え付けてしまいますし、付録に上腕骨骨折からの回復をすでに掲載しています。死線をさまよった体験を、小林先生に書いてもらいます。
　ということは、ずっこけ体験のほうがいいということで連続でぎっくり腰が発生してきたものが、ちょうど仕事中の苦しみも伝えることができていいかと決めました。

　サブスクの音楽をアマゾンミュージックからスポティファイに乗り換えて、鍼灸院のBGMが格段に良くなりましたが、外出時のヘッドホンからの操作がやや煩雑に。
　それと今年中に噂されているSE4への乗り換えを検討しているので、iPhoneに以前は全部入れていたCD音源を今のうちに戻してやろうと昨日は格闘するのですが、これがどうしてもわからない。
　iTunesでのライブラリ追加はできたのですから、単純に音楽データにチェックを入れて同期を取ればいいだけの話で、むしろ抜いてしまう方に手間がかかった記憶なのにできません。webを見ていると、一度ミュージックアプリを入れ直すことが書かれてあり、音楽データの入っている7からもう一度確認してみましょう。
　連休中はテキストの最後の追い込みで鍼灸院に缶詰になる予定ですから、その間に作業できるはずなので。

　昨日に東京の学習スペースが、共通テスト2週間前を切ったこの時期に突然の事業生産で施設閉鎖ということでニュースになっていました。通っていた受験生は、本当に気の毒です。
　でも、急速に少子化が進んでいる中であり、今の高校生や中学生でも年間に1万人ずつくらい子どもが減っているのですから、計画的に教室数を自ら減らしていくのが大人の責任でもあるでしょう。それから大学の統廃合は、本格的に急がねば施設の無駄も多く出てしまう。
　維新の会が教育無償化を公約に攻撃をしていますが、それなら不要になる学校施設の利用方法とか失職の可能性がある職員の配置転換とか、そういう問題もひっくるめて将来像を打ち出すべきでしょう。あれだけ増大した鍼灸学校、もうすぐ元の数に戻るでしょうからね。

　アマゾンのプライム会員になって、もう10年くらいは経過するでしょうか。最初は年間一度か二度の利用だったので代引きにしており、少し頻度が増えたのでコンビニ払いで手数料を軽くしましたが、通販が当たり前になってきてプライム会員に。
　宅配手数料が無料になるだけでも価値があるのですが、絶対に抜けられないのはアマゾンフォトで奥さんの写真データをすべて預かってもらっていることと、プライムビデオがあること。
　配信サービスというのはありがたいもので、アニメ大好きですから集中してみてしまいます。昨年に放映されていた「キン肉マン　完璧超人始祖編」の新作はネットフリックス独占配信だったものの、1月になってプライムビデオに登場してきました。嬉しくて、もう半分聞いてしまいました。

　年末年始で今回は一週間もの連続したお休みをいただいたのですが、仕事始めと言っても35年もやっているのですぐ普通のペースへ戻っています。
　滋賀漢方鍼医会公式テキストの打ち込み作業は元日を除いてずっとやっていたのであり、伝統鍼灸学会の方の仕込み作業もしていたので、頭の中はずっと仕事モードでもありましたからね。
　今月は草津市の会場が取れなかったので治療失礼会になるのですが、よほどのことがない限り月例会は行う方向ですけど、新年会は天候が怪しそうだったなら取りやめの方向です。無料キャンセルが一週間前までというかなり厳しいルールなので、判断が難しいところです。簡易の新年会にするかな?

　かなり試行錯誤をして正月休み中を費やしましたが、視覚障害者支援委員会から新設を希望する実技セッションについてのたたき台を出しておきました。
　最近の実技セッションで感じることは画像に偏りすぎていることです。そして画像が故に前半の説明が長く、一例程度で検証する人も多くて二名程度。これではサクラの可能性が否定できません。
　説明は最小限にして、すぐ脈診からその場で手ほどきをして、腹診や背項診も一通り行ってから治療へ入る。治療中にも触ったり質問しても良く、二代目のベッドで次の準備を並行して行っていく。やってみないとわかりませんが、10名程度の参加者を募ることができるのではないでしょうか。

　年始早々に、日米経済界を揺るがせる事件が勃発しています。政治判断によるものと言いながら、実態を無視した中国を喜ばせるだけの、大失態でしょう。
　日鉄によるUSスチールの買収は、USスチールの経営陣や組合員に株主まで両手を上げての賛成なのに、地域の組合組織が反対をして大統領選挙中の宣伝にも使われて、バイデン大統領が最終判断で阻止を表明しました。一説には買収先が中国メーカーだと、認知機能の衰えで判断できなかったのかもという話も。
　USスチールはこのままだと倒産するしかないのであり、完全子会社にならないと技術の中核部分の開示はできないというのがわかっているのにです。ここまで会社同士が合意していて最高条件なのに、政治が介入しての阻止では日米同盟を揺るがすだけでなく、対アメリカ投資にどの国も手を出さなくなってしまいます。繰り返しますが当事者同士はwinwinのハッピーモードなのにです。
　これと全く同じことが、まだ書類上ですが日本でも起きています。北陸新幹線のオバマルートなど採算が取れないだけでなく、京都の地下トンネルがどれほど困難なことか、30年以上前の地下鉄工事でわかりきっているのに政治の話だけ。米原で「こだま」の半分を切り離して北陸へ直接乗り入れるパターンにすればいいのであり、10番線を新設して逆パターンも。名古屋からはどうしても乗り換えが必要ですが、需要がそこまで大きいのであれば名古屋-金沢のパターンも設定可能だと思います。

　昨日のスポーツプラザでもう一つの大失敗というか、今後を考え直さねばならないと痛感したのがバタフライ。
　バタフライは平泳ぎの派生であり、クロールに近いスピードが出ますが推進力の3分の2はドルフィンキック。水の抵抗を生じないように身体をくねらせられたなら、ドルフィンキックのパワーがより引き出せます。
　疲れているときほど身体のくねらせ方が自然にできるので、後半のプールで泳いでみるとかなり早い。ところが早すぎて額から思い切りの壁タッチ。今後は11から10へ、ストローク数を減らして泳がねばです。嬉しい誤算ですがね。

　昨日からスポーツプラザがオープンしたので、一週間も食べては寝るを繰り返していた鈍った身体を思い切り動かしてきました。でも、いきなりの大失敗も。
　前半はランニングマシンで、90分は走ろうとペースを調整して、本当に90分を超えたところでいきなり苦しくなりましたが、最後はダッシュに。
　ほっとして水を飲んでヘッドホンも回収してロッカーへ戻ってきましたが、なんとなんとiPhone本体をマシンのポケットへ入れっぱなしだったことに気づいていませんでした。あまりに疲れていたんですね。でも、ボイスオーバーの喋りまくるiPhoneですからフロントへ届けられていました。

　昨年に見つけた我が家ですっかり定番になっているドレッシングは、明太風味でありアマゾンで業務用が1000円を切っていますから、1リットルの大サイズを購入しています。
　これが野菜だけでなく餃子や、味がついていなければお肉にも会いますし、冷奴とかも会いますし、とにかくなんでもこれだけで十分というくらいのお気に入りです。
　年末に知り合いにストックを差し上げたので在庫がないことから、新春の大盤振る舞いで購入しようとしたなら、4つまとめるとさらに値引きというのが目に止まってしまいます。当然ながら増量をして、アマゾンポイントも使ったなら330円に。新春の大盤振る舞いでした。

　一昨日に京都の奥さんの親元でお正月をさせてもらい、娘と次男はそのまま宿泊をさせてもらっていたので、娘のノートパソコンが3D制作にパワー不足ということで買い替えが必要ですから、私が京都へ出向いて一緒に品定めを。
　最初の家電量販店では当たり障りのない説明の店員さんでしたが、懐かしい寺町通りでパソコンを自社製造しているお店を二つ回ると、ここは専門家ですから詳細にスペックの読み方を教えてもらいました。
　ここまでで疲れてしまいましたが、安い買い物ではないのでもう少し頑張って別のお店も回ってくると、お年玉セールの値引きパソコンがピッタリのスペックに。通常価格から6万円の値引きにポイントも付きますから、実質7万円の値引き。
　一日で決定するつもりがなかったのですが、限定3代のパソコンが目の前で一つ売れていくのであり、配送料も無料ということでクレジットカードで支払ってきてしまいました。
　いろいろなノートパソコンを昨日は久しぶりに触りましたが、キーボードがいろいろでありこれが私には大問題。テキストベースの使い方なのでスペックは不問なものの、使いやすいキーボードは絶対条件ですからね。

　「自己治療について」を滋賀漢方鍼医会公式テキストのなるべく早い段階へ配置して欲しいと要望を出したところ、「証決定と治療が欠かれていない段階では配置できない「という私的です。
　指摘されればそのとおりであり、総論の次に配置するなら大シェスとで証決定と治療法を書いてしまう、そのほうが次を読み進めるにも楽かもしれません。治験例は困ったなぁ。
　それで「本書について」と「総論」を先に修正して、いざファイルの修正に取り掛かったならこれは大変。ほとんど書き換え状態です。正月休み中にできるかなぁ?